قدرت تصویرسازی ذهنی نشر جیحون

واژه کلیدی فقط برای تاکید بر اهمیت کلمه قبل از آن نیست و هنگامی که به همراه کلمه های واژه یا تصویر می آید به معنای کلید حافظه است واژه کلیدی یا تصویر کلیدی محرک بسیار قدرتمندی است که برای برانگیختن ذهن شما ایجاد شده است تا به یادآوری و فراخوانی حافظه کمک کند. واژه کلیدی: هرگاه بخواهید موضوع مهمی را به یاد بیاورید لازم است برای آن یک نکته ارجاع ای خاص داشته باشید و منظور از ساخت یا انتخاب واژه کلیدی همین است. واژه ها قسمت چپ مغز را تحریک می کند و این کار اصلی تسلط حافظه به شمار می‌روند. اما با کمی سرد وقت کشیدن آنها به صورت تصویری کلیدی قدرت تاثیرگذاری آنها دو چندان می‌شود. هنگامی که تصویر های دیگری تبدیل می گردند هر دو قسمت مغز را تحریک می کنند. تصویرهای کلیدی سنگ بنای حافظه هستند و من در مجموعه کتاب هایم در زمینه ذهن از آنها تحت عنوان تصویر واژگان کلیدی حافظه نام برده‌ام زیرا ترکیبی از تصویر و واژه هستند که با دقت فراوان ساخته شده و برای گشایش خاطره‌های جایگیر شده در عمق حافظه اهمیتی حیاتی دارند. یک تصویر کلیدی بسیار بسیار فراتر از یک عکس است. چنین تصویری مرتبط و همراه با یک واژه کلیدی است و با استفاده از اصول حافظه به منظور برانگیختن قدرت تخیل شما را بازآفرینی ارتباط‌های آشنا میان موضوع ها خلق شده است.  یک تصویر کلیدی کارآمد هر دو سوی مغز را به فعالیت وا می‌دارد و تمام حواس شما را به کار می‌اندازد. تصویر های کلیدی هسته مرکزی آموزش های مرا در زمینه نقش پردازی ذهنی و تکنیک های حافظه  تشکیل می دهند.  در این کتاب شما با روش هایی موثر برای آموزش و کشف استعدادهای خویش آشنا خواهید شد که نظیر آن را هرگز ندیده اید. نقشه های ذهنی روشی هستند که طی آن با استفاده از واژه ها و تصویر های کلیدی که هر یک با زنده کردن کردن خاطره‌ای خاص افکار و ایده های جدیدی را برمی‌انگیزد می تواند ذخیره سازی سازماندهی و اولویت بندی اطلاعات پرداخت. در یک نقشه ذهنی هر یک از محرک های حافظه عاملی برای آشکارسازی واقعیت ها افکار و اطلاعات هستند که در عین حال موجب می گردند استعدادهای واقعی ذهن شما به‌ گونه‌ای شکوفا شوند که شما را به آنچه آرزو دارید برسانند. شاید این ادعا غیرمعمول به نظر برسد ولی کارایی نقشه های ذهنی به دلیل شکل و قالب پویایی آن است. این نقشه ها به صورت یک سلول مغزی کشیده می‌شوند و طراحی آنها به گونه‌ای است که مغز را وادار می‌کند با سرعت و تمرکز به روش طبیعی خود عمل کند. هربار که به رگهای روی یک برگ به شاخه‌های یک درخت نگاه میکنیم نقشه های ذهنی طبیعت را می بینیم که با شباهت فراوان به سلول های مغزی بازتاب نحوه آفرینش ارتباط میان ما انسان ها نیز هستند. طبیعت نیز همچون خودمان مدام در حال تغییر و زایش دوباره است و به نظر می رسد دارای ساختار ارتباطی مشابه انسان نیز هست. نقشه ذهنی یک روش طبیعی تفکر است که منبع الهام آن از همین ساختارهای طبیعی برگرفته شده است.در چه جاهایی می توان از نقشه ذهنی استفاده کرد. از نقشه های ذهنی می توان برای برای هر هدفی در زندگی استفاده نمود. در زیر چند مثال آورده ایم در مدرسه خواندن دوره کردن یادداشت‌برداری آفرینش ایده های خلاق ارائه تحقیق سخنرانی درسی. در محل کار اندیشه گشایی مدیریت زمان تحقیق سازماندهی سخنرانی. در خانه اولویت بندی برنامه ریزی موضوعی برنامه ریزی زندگی خرید اداره ها و مناسبت ها. در اجتماع به خاطر داشتن خاطر داشتن قرار ملاقات های مهم به یاد آوردن افراد و مکان ها برنامه ریزی برای تعطیلات و رویدادهای اجتماعی روابط عمومی. نقشه های ذهنی به ما در نقشه های ذهنی به ما در برنامه ریزی کارآمد مدیریت موثر اطلاعات و افزایش توانایی برای کسب موفقیت کمک می کنند. بیشتر کسانی که نقشه های ذهنی را در زندگی روزانه خود جای داده‌اند و به طور مرتب پیشرفت شخصی خود را بررسی می‌کنند به گفته خود اطمینان یافته‌اند که هدف هایشان قابل دستیابی است و آنها در مسیر درست رسیدن به هدف هایشان قرار دارند. نقشه های ذهنی در مواردی هم که هدفها چندان روشن نیستند کاربرد فراوان دارند. همه ما در طول زندگی در موقعیت هایی قرار گرفته این که آینده به طور کامل برای ما روشن نبوده است. در چنین زمان های نقشه های ذهنی وسیله ای ارزشمند برای حل مشکل هستند. هنگام رویارویی با تصمیم‌گیری‌های مشکل با اهمیت ترین نکته ای که باید به خاطر داشت این است که همیشه داشتن یک عدد بهتر از آن است که هیچ هدفی نداشته باشیم. نقش پردازی ذهنی از دیدگاه تان درباره آینده این مزیت را دارد که همواره مهار زندگیتان را در دست دارید و می دانید در انتخاب کنش و واکنش خود آزاد هستید. همچنین نقش پردازی ذهنی به شما کمک می کند افکار و راه حل های خلاقانه بیشتری به وجود آورید و به روشنی ببینید که در کجا قرار دارید رویاها آرزوها مشکلات و آرمانهای شما چیست. هویت شما در خانه در محل کار در اوقات بیکاری و در روابط کدام است. جهان را چگونه میبینید روابط شما با دیگران چگونه است. خواسته های شما چیست برای خودتان برای دیگران برای امروز و آینده. یکی دیگر از کاربردهای ارزشمند نقشه های ذهنی هنگامی است که در جمع آوری و مرتب سازی اطلاعات از منابع زیر نیاز داریم واژه‌های کلیدی و واقعیت‌ها را تشخیص دهیم. کتاب ها مجله ها منابع اینترنت سخنرانی‌های یادداشت های درسی منابع تحقیقاتی جلسه های کاری خلاصه مذاکرات گفتگوها فهرست ها و سرانجام مغز خود شما. نقشه های ذهنی به ویژه در مدرسه دانشگاه و دانشگاه و سایر نظام های آموزشی و تحصیلی مفید هستند. بیشتر مثالهای طرح شده در این کتاب بر موضوع تصمیم‌گیری عملی و چگونگی استفاده از نقشه های ذهنی در زندگی روزانه تاکید دارند. همیشه خود را برای پاسخگویی به پرسش‌های مهم آماده کنید به طور مثال دلتان می خواهد در کتاب‌های تاریخ درباره شما و موفقیت هایتان چه بنویسند. بزرگ کردن موجب افزایش دور اندیشی می‌گردد و به انتخاب ها و کارهای فعلی شما جدیت و عمق بیشتری می بخشد. در فصل چهارم و پنجم به موضوع ساختن و استفاده از نقشه های ذهنی می پردازیم. ابتدا لازم است با نکاتی درباره چگونگی کارکرد مغز آشنا شویم و بدانیم چگونه فکر می‌کنیم و این روند چگونه به طور طبیعی به مفهوم نقشه ذهنی ارتباط می‌یابد. مغز شما چگونه کار میکند تکامل مغز شگفت‌انگیز شما از ۵۰۰ میلیون سال پیش آغاز شده است ولی فقط ۵۰۰ سال است که دریافت این جایگاه آن در قفسه سینه برگ در سر است. حقیقت جالب بر آنکه بیش از ۹۵ درصد از آنچه که امروز درباره مغز و کارگردان می دانیم در ۱۰ سال اخیر کشف شده است. هنوز چیزهای زیاد دیگری هم هست که باید یاد بگیریم. مغز شما پردازشگری شگفت انگیز با قدرتی شکل چشمگیر است که گنجایش تفکرات نامحدود و گسترش یابنده را دارد. مغز دارای ۵ عملکرد مهم است. دریافت مغز از طریق هوا ست اطلاعات را دریافت میکند. ذخیره سازی مغز اطلاعات را در خود نگه می دارد و قادر است در صورت لزوم به آن دست یابد. بررسی و تحلیل مغز شما الگوها را شناسایی می‌کند و می‌خواهد با بررسی اطلاعات و یافتن معنای آن اطلاعات را به شکل قابل و سازماندهی کند. نظارت شما بر اساس وضعیت سلامت خود دیدگاه شخصی و محیطی که در آن قرار دارید با اطلاعات به گونه‌های متفاوت برخورد می کنید. نظارت بر نحوه برخورد شما با اطلاعات بر عهده مغز است. پرونده ای مغز تمام اطلاعات دریافتی را از طریق افکار سخنان نقاشی حرکت و تمام شکل های خلاقیت جهان بیرون باز پس می دهد. یک نقشه ذهنی به گونه‌ای طراحی شده است که مغز شما کمک می کند اطلاعات را به شکل موثر در خود ذخیره و زمان مورد نیاز از آن استفاده کند. به این ترتیب شما می توانید از مهارت های نامحدود مغز خود بیشترین بهره را ببرید. تفکر یک بعدی در برابر تفکر همه جانبه صدها سال تصور بر این بود که با توجه به ساختار جمله به جمله در صحبت کردن و نوشتن انسان افکار و اطلاعات نیز به طور کلی سختی و فهرست مانند در مغز ذخیره می شوند. اما خواهیم دید که این تصور منجر به محدود نمودن خود می‌گردد. هنگام سخن گفتن با مجبوریم در هر لحظه یک کلمه را به زبان بیاوریم. به همین ترتیب در نوشتن نیز کلمات در طی خط ها و جمله ها به نمایش در می آیند.بانک کتاب بیستک مشوق خرید اینترنتی اهالی کتاب و کتاب‌خوان می‌شود تا با خرید آنلاین به پس‌انداز و ذخیره زمان و انرژی خود بپردازند و با حضور نیافتن مخاطب در ترافیک‌های سرسام‌آور شهری برای تهیه‌ی نیازمندی‌های مطالعاتی خود و به تحقق رساندن برنامه‌ها، به‌ویژه برای کنکوری‌ها‌، کمک شایانی کند.
وقتی تخفیف‌های تشویقی سبب حضور و مراجعه به بانک کتاب می‌شود، مراجعه‌کننده را با گنجینه‌ای مواجه می‌کند که محتوای آن با دسته‌بندی منظم و هدفمند، طراحی شده است و این نظم، دسترسی آسان به تنوع زیاد از انواع کتاب‌ها را برای او فراهم می‌کند و مانع سردرگمی مراجعه کننده در انتخاب کتاب مورد نظر می‌شود.