گزیده ای از کتاب هنر عاشقی نشر دایره زندگی جنگ است جانا بهر جنگ آماده شو این حقیقتی محض و یکی از بزرگترین حقیقت ها است زیرا زمانی که این حقیقت را کشف میکنیم به زندگی ارج می نهیم وقتی واقعاً بدانیم زندگی سخت است و این حقیقت را درک کنیم و بپذیریم آنگاه دیگر زندگی سخت نیست زیرا با پذیرش این حقیقت دشواری زندگی نیز اهمیت خود را از دست میدهد نخستین حقیقت از چهار حقیقت اصلی که بودا تعلیم داد این بود زندگی رنج کشیدن است تعداد زیادی از افراد حقیقت سختی زندگی را به طور کامل درک نمیکنند درعوض همیشه با هیاهو و یا زیرکانه از بزرگی مشکلات بار سنگین و مصایب خود فغان بر می آورند گوی اصولاً قرار بوده است که زندگی آسان باشد و باید هم آسان باشد آنها باورهایشان را با هیاهو و یا زیرکانه به گونهای بیان میکنند که گویی مشکلاتشان منحصر به فرد است و نباید وجود داشته باشد و این بلا فقط بر سر آنان یا خانواده ها قبیله طبقه ملت و خلاصه نژادشان نازل شده است و دیگران هیچگاه شاهد چنین مصیبتی نبودهاند من با این فغان آشنا هستند زیرا خود نیز در آن سهمی داشته اند زندگی مجموعهای از مشکلات است آیا میخواهید فقط ناله و فغان کنید و یا راهی برای حل آنها بیابید آیا قصد داریم به فرزندانمان بیاموزیم که چگونه آنها را حل کنند انضباط نخستین وسیله مورد نیاز برای حل مشکلات زندگی است بدون انضباط قادر به حل هیچ مشکلی نخواهیم بود با کمی انضباط فقط می توانیم پاره ای از مشکلات را حل کنیم با انضباطی کامل از عهده حل همه مشکلات بر می آییم آنچه زندگی را مشکل میکند دردناک بودن فرایند برخورد با مشکلات و حل آن هاست مشکلات با توجه به ماهیت آنها احضار کننده سرخوردگی یا اندوه یا غم یا تنهایی یا گناه یا پشیمانی یا خشم یا ترس یا اضطراب یا دلتنگی و یا ناامیدی هستند اینها همه احساساتی رنج آورند و غالباً نیز بسیار رنج آور درست به اندازه درد جسمانی و گاهی اوقات به اندازه شدیدترین دردهای جسمانی دردناک هستند در واقع به دلیل دردی که آن وقایع و تضاد ها در ما ایجاد می کنند و آنها را مشکل می خوانیم از آنجایی که زندگی همیشه شمار فراوانی از مشکلات را در پیش پای ما می گذارد بنابراین همیشه سخت است و همانگونه که ممکن است انباشته از شادی باشد مملو از رنج نیز هست دکتر ام اسکات پک تحصیلات خود را در دانشگاه های هاروارد و کیس وسترن رزرو به پایان رسانده است وی در مقام درمانگر در کارهای اجرایی دولتی خدمت کرد و در حال حاضر سرپرست بخش پزشکی بیمارستان نیو میلفورد کلینیک بهداشت روان است او همچنین به شغل روانپزشکی در نیو میلفورد کانکی کات به کار اشتغال دارند
نویسنده: اسکات پک
مترجم: زهرا ادهمی
بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب هنر عاشقی نشر دایره از سری کتابهای روانشناسی به شما علاقه مندان پیشنهاد می کند
گاهی اوقات تجربهی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه میتواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعهکننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیابترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل میگیرند، بیشک در ادامهی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.