نقطه ی تعادل خود را پیدا کن
اولویت هایت را مشخص نما زندگی ات را آسان کن و موفقیتهای بیشتری به دست آور کمی درباره نویسندگان کتاب برایان تریسی رئیس مدیرعامل موسسه بین المللی برایان تریسی است موسسه ای که در زمینه ی آموزش و توسعه ی افراد و سازمانها به صورت تخصصی فعالیت میکند و به مدت ۳۰ سال در حوزه ی اقتصاد تاریخ تجارت فلسفه و روانشناسی به مطالعه تحقیق نگارش و سخنرانی پرداخته است و تعدادی از پرفروشترین کتابها را به رشته تحریر درآورده است که به زبانهای زیادی ترجمه شده اند دکتر کریستینا استین سخنگو نویسنده و روان درمانگری است که فعالیتهای خصوصی خود را در شهر سانتا مونیکا در ایالت کالیفرنیا ادامه میدهد و بیشتر بر موضوع برقراری تعادل میان زندگی و کار و نیز توانمندسازی مردان و زنان تمرکز دارد او به افراد و زوجها مشاوره میدهد و کارگاههایی برگزار میکند تا به شرکت کنندگان کمک کند اولویت ها و اهداف خود را با مهارت ها و علایق خود هم راستا کنند او دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه آنتیاک و مدرک دکترا از موسسه ی مطالعات پیشرفته زندگی زناشویی می باشد مقدمه کار زیاد زمان کم امروزه همه ی افراد کارشان زیاد و وقتشان کم است اغلب احساس میکنید در وظایف کارها و مسئولیتهای زندگی غوطه ور شده اید مهمترین چالش زندگیتان این است که زندگی را به نحوی برای خود ساده کنید تا برای امور مهم تر وقت بیشتر و برای اموری که اهمیتی برای شما ندارند وقت کمتری صرف کنید خبر خوب اینکه شما این توانایی را دارید و می توانید به گونه ای زندگی کنید که حسرت چیزی را نخورید و تمام وقت تان را به روابط و کارهای تان اختصاص دهید شما میتواند به گونه ای زندگی کنید که هر روز آن برای شما مفهوم و هدفی خاص داشته باشد و از آن لذت ببرید شما می توانید در زندگی انسانی متمرکز مثبت و کاملاً در تعادل با ویژگی های درونی خود باشید تمایل به داشتن آرامش ذهنی و یک زندگی متعادل برای خوشبختی و رفاه ضروری است زمانی که شما به عنوان بهترین فردی که توانایی این کار را دارد تعادل را وارد زندگی تان کنید لذت سعادتی را که شایستگی آن را دارید خواهید چشید و میان تمام عواملی که برای داشتن یک زندگی موفق لازم است توازن برقرار خواهد شد بانک کتاب بیستک شما را به خواندن این کتاب دعوت می کند بیستک کتاب امکان خرید اینترنتی کتاب های کمک درسی و کتابهای عمومی رمان و داستان را با تخفیف و ارسال رایگان فراهم می سازد معمولاً هیچ گزینهای در کنار کیفیت کالای یک فروشگاه به جز تخفیف نمی تواند سیلی از مشتریان را به سوی خود به راه بیاندازد به خصوص اگر این تخفیف ها مربوط به فعالیت خرید و فروش کتاب کمک درسی و کنکوری باشد که نیاز مبرم این روزهای پایانی سال برای بچه های کنکوری است در چنین وضعیتی نقش پررنگ بانک کتاب هایی همچون بانک کتاب بیستک بسیار نمایان میشود بانک کتاب بیستک با تخفیف های فراوان و تنوع محصولات در جهت ایجاد آرامش برای دانش آموزان و کنکوری های عزیز شرایط ویژه رقم زده است
نویسنده: برایان تریسی و دکتر کریستینا استین
مترجم: نسرین رنجبر